元旦前，街道组织社区工作者在东亭文体中心听心理减压的讲座，由专业的高级心理咨询专家为我们讲授人们怎么样才能做到心理的减压， 讲到人的一系列情绪等问题，怎么样让自己不被坏的情绪影响等，现场做了很多的互动，氛围很轻松，我们听得也很投入。
在游戏活动中，无意间看到我们一同进来的同事头上也增添了些许白发， 此时不免真的感叹：现在的压力太大了，是应该来减压了，这样也就觉得自己头上长出来的一根根刺眼的白发也不足为怪了。
青春的岁月仿佛就在昨天，怎么说老就老了呢？在感叹岁月无情之时，我总是在回望自己曾经走过的路....
随着年龄的增长，生活阅历的丰富和感悟的加深，我自觉得脾气改了不少，心态平和了很多，但静下心来细想，还是远远不够。
我很欣赏那种温柔、淡然、淡雅、恬静的女人，淡静是一种气质，是一种风韵，是一种品味，是一种与众不同的优雅，是那种云淡风轻的飘逸，是耐人寻味的质朴，是一种返朴归真的美。 她们淡然而闲静、淡定而优雅，像秋叶般静美，给人以宁静，却充满娴熟、沉稳、真诚、美丽。
我尽力试着改变自己。我常告诫自己说，要做一个淡雅恬静的女人，尽自己最大的努力做到不烦不恼，不急不躁、不争不抢、不急功近利，不浮夸轻薄，立足实际，不追求那些不切实际的东西， 不攀比，不计较个人得失，宁静而淡然地生活，相夫教子，兢兢业业地干好工作，做到问心无愧。
不需要轰轰烈烈，只求平平安安，开开心心。生活中，顺其自然，谈笑中，言不必多，时刻面带微笑，诚恳待人.....做到宠辱不惊，淡定从容。无论事大与小，无论事好与坏， 做到内心平静如水，举止淡定文雅。学会懂得，学会慈悲，学会感恩，学会报德，学会释怀.....
在每日的忙碌之后，在周末、节假日里，我试着用知识来赋于魅力，用书香来打发闲暇时光、充实自己的内心。
捧一本喜爱的书，把自己的沉思放飞于文字的灵动中，品味一种忘我的轻松。手握书卷，安静地沐浴在文字的芬芳中，咀嚼着一种怡然的心动。任思绪飞扬.... 或真情细腻、或韵味悠长、或亲情流露，随好而读，随意而思，随情而感，随心而动....
我深知：知识让人厚重，知识，文字会给女人种智彗，是一种内涵、一种浪漫，一种气质、一种洒脱、一种魅力、一种激情……
我也深知：岁月匆匆 ，华年易逝，看不透的是镜花水月，改不了的是岁月荏苒。其实，生活本该如此。只要自己的心做到安然、淡然、悠然、怡然，就可以触摸到自己的内心的快乐。
激情岁月，我心感恩……

编辑于 2018-06-22 01:06:01

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